本日ワタクシの朝餉

Good　Morning！

暑さに負けそうなマダムです。

ここまで突っ走ってまいりましたが

やはり寄る年波なのか

少ししのぎやすくなった今頃になって

ワタクシややバテ気味でございます

ですがなんといっても

【健康第一】

人生100年ライフと言われる昨今

ワタクシですと後40年は

この身体で生きてゆかねばっ！

ヨレヨレ寝たきりでは

残り40年あっても有り難くございません！！

となると、バテてる場合じゃございません事よ

やはり健康の源は食事から！

ということで今年のイチジクでこさえた

甘み少なめマダム印のイチジクジャムを

カスピ海ヨーグルトであえた

キューカンバ―サラダに垂らして・・・

ウマウマ～～♪